Mistkäfer oder Goldgräber: die Macht der Worte im Alltag

Shownotes

Worte haben Kraft. Sie können aufbauen, ermutigen und trösten – oder verletzen und entmutigen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie bewusst oder unbewusst gesprochene Worte unser Denken, unsere Beziehungen und sogar unsere Selbstwahrnehmung prägen. Die psychosoziale Beraterin Karin Rappo teilt persönliche Erfahrungen und Beobachtungen aus Beratung, Familie und Alltag. Sie zeigt auf, wie Worte Realität schaffen, warum besonders Kinder stark davon geprägt werden, was über sie ausgesprochen wird, und welche Verantwortung wir als Eltern, Partner und Partnerinnen oder Führungspersonen tragen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der inneren Sprache: Wie reden wir eigentlich mit uns selbst? Oft sind unsere Gedanken härter als jedes Wort von aussen. Die Folge lädt dazu ein, destruktive innere Sätze zu erkennen und ihnen bewusst neue, stärkende Worte entgegenzusetzen. Auch der Umgang mit schwierigen Situationen kommt zur Sprache: etwa, wenn Kinder Schimpfwörter benutzen, wenn wir über andere reden oder wenn uns Worte herausrutschen, die wir später bereuen. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Achtsamkeit, Lernbereitschaft und Barmherzigkeit mit uns selbst. Abgerundet wird die Folge mit ganz praktischen Impulsen für den Alltag: bewusster sprechen, öfter ermutigen, Ich-Botschaften verwenden, segnen statt abwerten – und immer wieder neu anfangen.

Kontakt: Hat dich diese Folge angesprochen oder hast du ein Feedback für uns? Wir freuen uns sehr von dir zu hören.

Expertin: Karin Rappo ist psychosoziale Beraterin bcb und zertifizierte Begleiterin für hochsensible Menschen IFHS.

Host & Autorin: Ruth Stutz

Links:

Psychosoziale Beraterin Karin Rappo: https://karinrappo.ch/

Hier geht’s zum vis à vis mit Karin Rappo: https://erf-medien.ch/gesellschaft/menschen/karin-rappo-frueher-ohne-selbstwert-heute-mit-innerer-staerke/

Vielen herzlichen Dank für eure Unterstützung: https://erf-medien.ch/sinnvoll-spenden/spendeninfos/jetzt-spenden-podcast/

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