Die fünf Phasen in einer Trennung

Shownotes

Der Partner oder die Partnerin ist weg. Und mit ihm oder ihr auch die gemeinsame Zukunft, die Träume und vielleicht auch Freunde. Der Schmerz ist riesig und es steht eine Frage ganz gross im Raum: Warum? Bei einer Trennung erlebt man die verschiedensten Gefühle: Schock, Trauer, Wut oder auch Grübeln gehören dazu. Wie soll man mit diesem Verlust umgehen? Welche Gefühle und Gedanken sind normal?

In dieser Folge spricht Psychotherapeut Ernst Meier über die fünf Phasen bei einer Trennung. Sie braucht vor allem eines: Zeit. Eine Folge, die uns selbst durch eine Trennung hilft. Sie ist aber auch praktisch, wenn man jemanden dabei begleitet oder verstehen möchte, warum Liebeskummer so tief gehen kann.

Kontakt:

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Experte:

Der 75-jährige Psychotherapeut Ernst Meier ist zwar offiziell pensioniert, doch seine Passion, Menschen in psychologischen Fragen zu begleiten, bleibt ungebrochen. In seiner Wohnung hat er dafür ein Beratungszimmer eingerichtet, in dem er weiterhin regelmässig Klientinnen und Klienten empfängt. Er ist verheiratet, Vater und Grossvater sowie ein vielseitiger Musiker. Besonders das Alphorn öffnete ihm auf seinen Reisen – einer weiteren grossen Leidenschaft – viele Türen und bescherte ihm unvergessliche Begegnungen.

Host & Autorin:

Tabea Kobel

Links:

Homepage Ernst Meier: https://www.psychotherapie-meier.ch/Ueber-mich/

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